Tu veux lancer ton activité...
sans construire un business qui t'épuise ?
4 mois pour passer à l'action - enfin et sans tout porter seule.
Le programme CAP Maman Entrepreneure t'aide à passer à l'action, structurer ton projet et avancer durablement - avec un cadre réaliste, du soutien et un rythme compatible avec ta vraie vie de mamans et de femmes.
30 min. - Gratuit - Sans engagement
EN 4 MOIS
Ce que tu vas construire
Passer à l'action
Transformer ton projet en étapes concrètes.
Poser un cadre qui tient
Créer une organisation compatible avec ta vie familiale
Apprendre à durer
Avancer sans t'épuiser dès le départ.
Tu sais que tu veux avancer.
Mais quelque chose te freine encore.
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Tu sais quoi faire, mais tu n'y arrives pas
Tes projets sont clairs dans ta tête. La to-do est écrite. Mais au moment de t'y mettre, quelque chose bloque — et la journée passe sans que tu aies avancé sur l'essentiel.
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Tu repousses, encore et encore
"Je le ferai la semaine prochaine." Sauf que la semaine prochaine, c'est pareil. Ce lancement, cette offre, cette page — ça fait des mois que tu les remets à plus tard.
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Tu tournes en rond, et seule ça empire
Tu travailles beaucoup mais tu fais du sur-place : tu commences dix choses, tu n'en finis aucune. Et comme personne ne le voit, personne ne t'attend, tu laisses filer. Ce qui te manque, ce n'est pas la volonté.
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Tu veux entreprendre sans que ça te prenne tout ton temps.
Tu veux pouvoir aussi être là pour les sorties d'école, les mercredis...
Et au fond, tu ne veux pas seulement "réussir".
Tu veux réussir sans te perdre en chemin — et garder du temps pour tes enfants.
Le programme
4 axes pour tenir ton cap.
Et avancer durablement.
1
Mois 1 : (dé)Poser
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Comprendre pourquoi tu n'arrives pas à passer à l'action
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Apaiser le mental qui te fige et te disperse
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Sortir de la sidération du "trop à faire"
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Retrouver l'élan pour te mettre en mouvement
Objectif mois 1 : Apaiser et débloquer
2
Trier pour y voir plus clair
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Faire le tri dans tes mille projets et idées
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Distinguer l'essentiel du "ce serait bien un jour"
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Choisir LA priorité par laquelle commencer
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Arrêter de t'éparpiller dans tous les sens
Objectif mois 2 : Clarifier, donner une vision
3
Structurer et t'organiser
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Installer une structure simple et réaliste
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Transformer tes intentions en étapes concrètes
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Tenir tes engagements sans te surcharger
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Avancer pour de vrai, semaine après semaine
Objectif mois 3 : se mettre en action
4
Tenir durablement
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Ancrer tes nouvelles habitudes pour qu'elles tiennent sans le groupe
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Faire grandir ton business sans y laisser tes soirées
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Retrouver du temps avec tes enfants — durablement, pas "un jour"
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Garder l'élan au-delà du programme · accès à vie aux alumni
Objectif mois 4 : ancrer durablement
CE QUI CHANGE
Un accompagnement pensé
pour ta réalité — pas pour une vie idéale.
Le Programme CAP, c'est un espace collectif de 4 mois pour retrouver de la clarté dans ton business, alléger ta charge mentale et passer à l'action ensemble — entre mères entrepreneures qui se comprennent vraiment.
Ce qui change vraiment :
Avec le programme CAP :
Tu passes à l'action — accompagnée pour décider et avancer sans te perdre
Tu optimises ton temps pour être plus disponible — au travail comme à la maison
Tu as toujours quelqu'un disponible — plus jamais seule face à un blocage
Tu te sens soutenue et entourée par des femmes qui comprennent vraiment
Sans le programme CAP :
Tu procrastines — les décisions importantes restent en attente
Tu perds du temps sur des tâches qui ne font pas avancer ton business
Tu te sens seule dans tes décisions — sans savoir vers qui te tourner
La culpabilité reste — ni vraiment présente, ni vraiment productive
" Seule, tu repousses.
Ensemble, tu passes à l'action"
Le format
Simple, humain et pensé pour ton quotidien
Un espace intime pour pouvoir parler vrai. Pas une formation, pas un cours. Un cercle de femmes qui se comprennent.
Places limitées - What's App de groupe
Petit groupe de mères entrepreneures
Depuis chez toi, sans contrainte de déplacement. Un créneau dans ton agenda où les mamans sont disponibles.
Accessible partout en France
100% en visio
Des supports adaptés, pour agir à ton rythme entre les sessions. Des courtes vidéos à visionner (10 à 30 min. max) pour avancer entre les sessions.
Des outils disponibles à vie (tableau de bord, planning...)
Outils & exercices concrets
Tu suis les contenus à ton rythme, pas de pression. Tu partages avec le groupe tes doutes, tes joies tout au long du parcours.
1 visio tous les 15 jours (replay disponible si tu ne peux pas être présente)
Un programme à ton ryhtme
🌿Programme CAP
Un tarif pensé pour le collectif
197€/mois
sur 4 mois - soit 788€ au total
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4 mois de programme structuré
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1 module vidéo (court) par semaine avec des outils concrets pour avancer
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Sessions collectives toutes les 2 semaines (replay en cas d'indisponibilité)
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Suivi What's App en permanence
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Mon suivi personnalisé 5j/7 via message ou e-mail
Tarif Early Bird (jusqu'au 30 juillet uniquement) : 147€/mois soit 588€
1er mois à l'essai — tu rejoins, tu testes, tu décides.
Si après le premier mois le programme ne te correspond pas, tu t'arrêtes — sans condition, sans justification à donner.
Tu n'as pas besoin d'attendre d'être au bord du gouffre pour faire autrement.
Tu peux construire une activité ambitieuse ET soutenable. Avec un cadre. Du soutien.
Et d'autres mamans qui avancent à tes côtés — pour ne pas avoir à choisir entre ton projet et tes enfants.
Réserve un appel gratuit de 30 min.
Qui je suis ?
Je sais ce que c'est de tourner en rond.
Je suis Célia, fondatrice de Parenvol, co-pilote des mamans entrepreneures, et maman moi-même de 3 enfants en bas âge.
Dans mon ancienne vie en tant que salariée, j'ai aussi travaillé pendant 15 ans dans le marketing digital où j'ai appris à structurer et cadrer des projets.
J'ai créé Parenvol parce que j'ai vu trop de femmes brillantes rester bloquées — pas par manque de talent ou d'idées, mais parce qu'elles essayaient d'avancer seules, le mental saturé. Ma méthode Apaiser · Trier · Structurer · Agir est née de là : lever d'abord ce qui fige, pour que l'action redevienne enfin possible.
Mon style : doux mais direct. Bienveillant sans être complaisant. Je pars de là où tu en es. Pas d'où tu devrais être.
Alors CAP ou pas CAP ?
Tu t'es lancée pour être plus libre, plus présente — pas pour courir sans fin. CAP, c'est 4 mois pour enfin faire avancer ton business et retrouver du temps avec tes enfants. Places limitées, pour un vrai cercle qui te tient. Réserve ton appel découverte, sans engagement.
30 minutes · Gratuit · Sans obligation